Ben ik lesbisch? Waarom je geaardheid onderzoeken niet altijd makkelijk is
Misschien zit je er middenin: je stelt jezelf de vraag “ben ik lesbisch?” of je merkt dat je gevoelens hebt die niet helemaal passen in het leven dat je tot nu toe leidde. Het onderzoeken van je geaardheid is een intieme en vaak ook spannende zoektocht. En laten we eerlijk zijn: geaardheid onderzoeken is niet altijd makkelijk.
Veel vrouwen die deze vraag stellen, herkennen dat er schuldgevoel, angst of schaamte meespeelt. Schuldgevoel omdat je misschien al een relatie of gezin hebt. Schaamte omdat je bang bent voor het oordeel van anderen. En soms ook angst: wat betekent dit voor mijn leven, mijn omgeving, mijn werk, mijn familie?
Hoe het voor mij voelde
Voor mij persoonlijk was dit misschien wel de spannendste periode in mijn leven. De gevoelens van angst, schaamte en schuld legden me compleet lam. In eerste instantie interpreteerde ik ze als een teken dat het dus níet goed was om mijn gevoelens verder te onderzoeken.
Ik voelde schuldgevoel naar mijn toenmalige vriend – die zo lief was en echt een topper. Hoe kon ik dit gevoel serieus nemen, terwijl ik iemand had die zoveel van me hield? Ik voelde schaamte door de angst wat iedereen om me heen er wel niet van zou zeggen. En ik voelde pure angst omdat ik geen idee had hoe mijn leven zou veranderen als ik dit pad echt zou gaan bewandelen.
Gevoelens toelaten in plaats van wegduwen
Het keerpunt kwam toen ik doorkreeg dat deze gevoelens er mochten zijn. Dat ze geen bewijs waren dat ik iets fout deed, maar dat ze juist lieten zien dat ik dichter bij mijn kern aan het komen was.
Ik dacht altijd dat moed betekende dat je dingen doet zonder angst. Maar ik leerde dat moed juist is: de dingen doen waarvan het zweet je uitbreekt, maar ze tóch doen. Ondanks de angst. En precies daardoor kon ik stap voor stap dichterbij mijn ware zelf gaan leven.
Schaamte en schuld omarmen
Het lastige is dat we schuld en schaamte vaak willen vermijden. Want als ik me zo schuldig voel, dan zal dit toch wel fout zijn? Maar de waarheid is soms juist andersom: schuldgevoel vertelt je dan niet dat je verkeerd bezig bent, maar dat je oude overtuigingen aan het loslaten bent.
Het onderzoeken van je geaardheid is dus niet altijd makkelijk, maar wel ongelooflijk waardevol. Het vraagt moed om schaamte en angst onder ogen te zien, in plaats van ze weg te duwen. En juist door dat proces kun je een leven gaan leven dat past bij wie je werkelijk bent.
Ben ik lesbisch? Begin met nieuwsgierigheid
Als jij jezelf de vraag stelt “ben ik lesbisch?”, weet dan dat je dit in je eigen tempo uit mag gaan zoeken. Hoe voelt het als je denkt aan vrouwen? Wat gebeurt er in je lijf als je fantasie de ruimte krijgt? En hoe voelt dat anders dan de ervaringen die je misschien tot nu toe had met mannen?
Door ruimte te geven aan deze gevoelens, zonder ze meteen te hoeven labelen, ontstaat er langzaam vertrouwen. Vertrouwen dat je dit pad mag lopen, hoe spannend het ook voelt.
Je hoeft dit niet alleen te doen
Als jij jezelf afvraagt “ben ik lesbisch?” of voelt dat je je geaardheid verder wilt onderzoeken, weet dan dat je niet alleen bent. Er zijn veel vrouwen die dit pad zijn gegaan en hebben ontdekt hoe bevrijdend het kan zijn om hun ware zelf te omarmen.
Geaardheid onderzoeken is spannend, maar ook een kans om een leven te creëren dat past bij jouw kern. Jij mag er helemaal zijn – precies zoals je bent.
Kan je hier wel wat hulp bij gebruiken? Je mag altijd een matchcall inplannen, zodat ik mee kan denken wat ik voor je kan betekenen in dit proces.
